男性產後憂鬱症 male post-partum depression

男性產後憂鬱症

通常只要提到產後憂鬱症，大家都直接想到女性，但是研究發現，男性也有可能出現產後憂鬱症 。
國外有研究發現，有10% 的男性在孩子出 生後容易罹患上憂鬱症。而有更多的男性雖然沒有發展到憂鬱症的程度，但也可能出現不同程度的緊張敏感、焦躁不安，甚至並可能伴有體重增加、頭痛失眠、食慾不振，以及對許多事情的興趣程度下降等症狀。
男性產後憂鬱症的成因，與女性是因產後體內荷爾蒙重新調整所引起的情緒變化有很大不同。男性會有這種反應更多是因為預期到生活方式即將有很大的轉變，以及心理準備不足所引起。會出現這類症狀的男性，往往與配偶的情緒狀態有很大的關聯性，如果女性產後得了憂鬱症，男配偶罹患產後憂鬱症的機率達到50%。即使如此，男性的產後憂鬱症狀一般來說要比女性輕一些，而且多數是可以自行回復的，通常經過一段時間的調適後便可以痊癒。
提醒所有家裡有產婦的男性，努力地學習，參與迎接新生命到來的所有過程，在參與的過程中，不僅能夠分享迎接新生命的喜悅，你也更能夠克服心理的阻礙，避免男性產後憂鬱的產生。