Q:實際個案:
50歲王經理，白天上班老是沒精神，頻繁打哈欠，靜靜坐著看報表，常常忍不住打瞌睡，平常跟同事的相處也缺少耐心，容易大聲怒斥下屬，大發脾氣。太太老是抱怨，他打呼聲大到讓人無法睡覺，仔細觀察，居然發現先生打呼到一半，會暫時停止呼吸10多秒，這可把她嚇壞了，趕緊搖醒先生，怎麼會忘記呼吸呢?立即幫先生約好隔天一大早的門診。
Q:門診醫師評估:
仔細評估王經理，50歲男性，身高160公分，體重85公斤，BMI 33.2，體態屬於肥胖，脖子較短，容易流汗，走兩層樓就氣喘噓噓，平時幾乎沒有運動，只要能搭電梯，絕對不走樓梯。平時有喝茶的習慣，除了白天下午喝茶，睡前也習慣喝一杯濃茶。王先生長期有高血壓，藥物不規則服用，平時血壓大約在150mmHg左右。經量表評估，鼻喉口腔檢查，初步診斷為睡眠呼吸中止症好發危險群。
Q:安排睡眠檢查:
門診安排睡眠多項生理監測檢查(Polysomnography, PSG)，監測睡眠過程中的腦波、呼吸氣流、 心電圖、肌電圖、打鼾指數、睡眠姿勢、血氧飽和指數、睡眠呼吸中止指數、胸腹呼吸變化、肢體活動。最後診斷為阻塞型睡眠呼吸中止症。
Q:睡眠呼吸中止症對身體有什麼影響?
睡眠呼吸中止症不單單只影響睡眠品質，最重要的是，整個晚上不斷缺氧復氧的狀況下，造成小血管收縮發炎，交感神經興奮，容易造成高血壓，心臟病，腦中風，心律不整，引發後續一連串的惡性循環。
Q:如何改善睡眠呼吸中止症呢?
1.減重:這是很重要的，減少口咽內軟組織體積，增加氣體流通。
2.側睡
3.下午過後避免茶葉與咖啡。
4.睡前不要飲酒、減少鎮靜劑、安眠藥、肌肉鬆弛劑、抗焦慮等藥物使用。
5.解除鼻道阻塞，例如:處理好過敏性鼻炎。
6.使用持續性正壓呼吸器:CPAP，目前非手術性治療的首要方法。
7.手術:例如:懸壅垂整形手術，扁桃腺摘除手術，達文西手術…等等，需經相關耳鼻喉科醫師評估。
8.牙科:校正器
6~8依照病患評估狀況後，安排最適合的處置。
