腸躁症 (irritable bowel syndrome)
早晨一起床，剛活動沒多久或使用過早餐後即想向廁所報到，體會「一瀉千里」的暢快感；
事情進行不順利時，老是覺得喉嚨內有東西而「如梗在喉」；
想要享受美食時，卻容易覺得腹帳；
想要休息時，一躺下來反而感覺胸口悶熱不舒服；
素食店滿街開，到處又有人推銷健康食品，自認吃了一堆纖維卻飽受「便秘」之苦；
這些症狀，對某些人來說可能是家常便飯，其實，這可能就是現代人的文明病—–腸胃功能失調(腸躁症)。
腸躁症的表現，主要的是以腹痛為主，伴隨有排便習慣的改變，如腹瀉或便祕，或是兩者交替出現，也容易有腹脹的情況發生。
它的特色是不舒服的症狀通常只發生於白天，夜晚及睡眠時較不會發生。不舒服有時會伴隨排便，排便後疼痛通常會消失，但是他們常覺得自己排便不完全，或是抱怨每天腹瀉，可是排便量卻不多。
腸躁症的成因複雜，通常伴隨身心疾病一起出現。
腸躁症的治療，除了藥物使用幫助緩解症狀外，更需要培養能夠預防症狀發生的能力，幫助您學會如何預防及處理腸躁症狀。
