厭食症
【厭食症是什麼？】6大症狀與治療方式解析｜飲食障礙如何改善？
目錄
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什麼是厭食症？
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厭食症的常見症狀
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厭食症的成因
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誰是高風險族群？
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厭食症的診斷與治療方式
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欣悅診所的身心整合式照護
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常見問答（FAQ）
1. 什麼是厭食症？
厭食症（anorexia nervosa），又稱神經性食慾不振，是一種常見於青少年與年輕女性的飲食障礙。患者對於體重有強烈的焦慮與扭曲的自我形象，因而持續極端節食，導致體重過低、身體機能受損，甚至危及生命。
2. 厭食症的常見症狀
患者常出現下列生理與心理症狀：
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體重過輕但否認自己瘦
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極度限制飲食攝取
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害怕體重增加
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月經不規則甚至停經
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低血壓、低體溫、虛弱
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掉髮或身體毛髮增生
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情緒低落、焦慮、強迫行為
3. 厭食症的成因
厭食症並非單一原因造成，而是多種因素交互作用：
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心理因素：完美主義、自尊低落、對外貌過度關注
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生理因素：可能與腦內神經傳導物質異常有關
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社會文化因素：社群媒體、審美壓力、名人效應
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家庭因素：控制型家庭、情緒支持不足
4. 誰是高風險族群？
以下族群較容易發展成厭食症：
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青少年女性
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模特兒、演藝圈從業人員
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有家族病史者
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曾有肥胖經驗或被嘲笑體型者
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有焦慮、憂鬱、強迫傾向者
5. 厭食症的診斷與治療方式
✅ 診斷方式：
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體重指數（BMI）明顯低於正常
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飲食行為異常評估
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血液檢查、荷爾蒙檢測
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精神科醫師或臨床心理師評估
✅ 治療方向：
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心理治療：認知行為治療（CBT）為主，調整對體重與身體的扭曲想法
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藥物治療：抗憂鬱劑或抗焦慮劑輔助調節情緒
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營養治療：由營養師協助建立健康飲食習慣
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家族治療：讓家屬理解病情、參與復原過程
6. 欣悅診所的身心整合式照護
在台南的欣悅診所，我們提供一站式身心整合照護，針對厭食症患者，特設以下整合門診：
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✅ 壓力與慢性病管理門診：處理焦慮、情緒障礙
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✅ 腦健康門診：進行認知與神經功能評估
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✅ 睡眠健康門診：改善因焦慮導致的睡眠障礙
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✅ 自律神經健康門診：穩定自律神經，緩解慢性疲勞與胃腸功能問題